ジャンプ力を上げるトレーニング 有賀誠司 効果はどう? 使用者口コミ [趣味スポーツ 教材 レビュー 効能 評判]
有賀誠司さんの「ジャンプ力を上げるトレーニング」だけど、
評判になっているけど、使用者はなんて言ってるんだろうね。
ジャンプトレーニングのスペシャリストが教えるジャンプ力向上メソッド
バレーやバスケなどの球技で使えるジャンプ力アップの方法って言っているのは
誰にでも当てはまるのかね?
でもちょっと気になるなぁ。
⇒体験談は事実? 実践者の生の声
試してみるかどうかは悩むところだよなぁ。
ジャンプ力向上のための正しい筋肉の鍛え方がわかるんだって。
最大筋力以外に、瞬発的に力を最大限発揮する能力も鍛えられるみたい
体格や筋力など、人に合ったやり方を最初に考えるし、最適解がわかるみたいだね。
まぁでも思い切って買ってみようかな。
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体格や筋力など、人に合ったやり方を最初に考えるし、最適解がわかるみたいだね。
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