チェン啓太 チェン式耳鳴り改善法 効果あり？実践してみた感想

キーンと耳鳴りがうるさいから何とかしたくて
耳鼻科とか通ってるけど、もう長いこと続いてて
他の治療法とか探してて見つけたのがこれ。

チェン啓太さんのチェン式耳鳴り改善法

1日5分のエクササイズで耳鳴りが改善する
っていうけど、本当？　すごくない？それ。

体のゆがみを取るエクササイズを続けていくと
自律神経が整ってきて、リンパ液の循環も正常になるしで
耳鳴りが改善して、連動して肩こり頭痛も解消するみたい。

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キーンていう耳鳴りの他にもジージーザーザーする
耳鳴りも改善していくのかな。

チェン啓太さんのチェン式耳鳴り改善法

薬やサプリメントに頼らずにエクササイズだけでいいみたいだし
耳鳴りに悪い食べ物とかも教えてもらえるみたいだし、いいかも。
やってみようかな。

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